Автор статьи:
Солдатова Людмила Николаевна
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Беременность – это одновременно сложный и прекрасный момент в жизни любой женщины. Все силы организма направлены на вынашивание плода, что неизбежно ведет к гормональной перестройке. Сегодня мы поговорим об одной из самых острых проблем женщин в ожидании малыша – уходе за полостью рта. Какой необходимо выбрать ополаскиватель для рта при беременности, чтобы защитить зубы и десны и не навредить малышу? Давайте разберемся.
Влияет ли беременность на состояние десен?
Безусловно. Одной из главных особенностей периода ожидания является повышенная потребность женщины в витаминах, фторе, железе, магнии, а также фосфоро-кальциевых комплексах. Организм становится более уязвимым, ослабленным: во время беременности у многих женщин впервые начинают развиваться признаки пародонтита, интенсивно разрушаются зубы, распространённость кариеса увеличивается в геометрической прогрессии.
Проблемы с зубами и деснами в период беременности сигнализируют о дефиците в организме матери питательных веществ. Зачастую в рационе женщины в это время не хватает кальция, фосфора, фтора и других элементов, что неизбежно приводит к развитию кариеса. Во избежание этой проблемы с первого триместра беременности следует внимательно относиться к своему питанию, добавлять фосфорно-кальциевые комплексы, витамины (особенно A,D,C).
Изменившийся гормональный фон влияет и на десны. Самыми распространенными проблемами тканей в период беременности считаются:
- Воспаление десен или гингивит
. Как правило, у женщины наблюдается отек десны, покраснение тканей, а также кровотечение и боль во время чистки зубов. Также высок риск развития гипертрофического гингивита или набухания десен. При тяжелых формах заболевания отекшая ткань закрывает более половины коронки зуба. - Кровоточивость десен
. Ткани несколько раз в день кровоточат, при этом объем выделений увеличивается при воздействии на десны продуктами питания (при жевании) или зубной щеткой. - Отхождение десны
. Это весьма неприятное явление случается, если беременная женщина использует чрезмерно жесткую щетку и во время чистки чрезмерно нажимает на десны. Подобные карманы также проявляются после запущенного гингивита и пародонтита. - Зуд
. Ощущение, будто десна постоянно чешется, могут вызывать разные болезни – например, язвенный, катаральный, гипертрофический гингивит, пародонтит, стоматит, кандидоз, аллергии, ОРВИ или грипп. - Гной в деснах.
Отделение гноя из ротовой полости наблюдается при язвенном гингивите, пародонтите в стадии обострения. При периодонтите на тканях также могут появляться свищи, как следствие запущенного кариеса или некачественно залеченных каналов.
Как снизить риск выкидыша при привычном невынашивании беременности
Если у женщины уже был выкидыш, то вероятность следующей неудачной беременности повышается вдвое. Поэтому в таких случаях очень важно регулярно посещать гинеколога и принимать все назначенное лечение.
Основные причины невынашивания беременности
Наиболее распространенной причиной выкидыша на первых неделях беременности являются геномные и хромосомные нарушения. Как правило, это несовместимые с жизнью плода поломки ДНК.
Женщины, у которых было несколько непроизвольных абортов подряд, часто имеют изменения в работе иммунитета. Организм женщины воспринимает эмбрион как чужеродный организм и и активирует защитные механизмы. В результате такой борьбы иммунитета зародыш погибает. При нормально протекающей беременности с первых дней иммунитет матери несколько угнетен, что позволяет эмбриону благополучно имплантироваться и развиваться.
Анатомические особенности матки, гормональные нарушения, инфекции половых путей также могут вызывать прерывание беременности на любом сроке.
Еще одним фактором, который может вызывать невынашивание, является психологический стресс. При стрессе резко возрастает выработка фактора некроза опухоли, который участвует в неспецифическом иммунном ответе и может повреждать оболочки эмбриона/плода, также во время стресса происходит спазм сосудов плаценты. Поэтому эмоциональное состояние женщины во время всей беременности является определяющим фактором для благополучного вынашивания.
Что делать, если есть риск потерять беременность?
При высоком риске невынашивания беременности (после двух и более выкидышей) важным инструментом контроля является анализ концентрации ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в первом триместре и α-фетопротеина во втором триместре. При этом также проводят регулярный контроль УЗИ, в некоторых случаях каждую неделю.
Угроза прерывания беременности является поводом для госпитализации, но, в зависимости от обстоятельств, выбор часто делается в пользу домашнего лечения. В любом случае следует строго следовать назначениям и рекомендациям врача, который ведет вашу беременность.
При повышенной тревожности, неблагоприятной психологической обстановке в семье или на работе, назначают успокаивающие средства. Широко используется препарат Глицин, высокоэффективный и, главное, безопасный при беременности. Аминокислота глицин укрепляет нервную систему и улучшает эмоциональное состояние, что исключает один из факторов риска невынашивания – психологический стресс.
Привычное невынашивание также является показанием для назначения прогестинов уже с первого дня обращения в женскую консультацию. Заместители прогестерона помогают поддерживать достаточный уровень гормона беременности, что способствует нормальной имплантации плодного яйца.
Часто при угрозе прерывания беременности назначают постельный режим. В период имплантации плодного яйца тянущие боли внизу живота и в пояснице могут стать предвестниками выкидыша. Соблюдение постельного режима в этом случае может стать решающим фактором благополучного исхода беременности.
Для улучшения питания плода и его созревания назначают метаболические препараты. Лимонтар® улучшает рост и развитие зародыша с первых дней, рекомендуется при беременности на любом сроке. Препарат активизирует процессы образования энергии в клетках плода, что повышает его жизнеспособность, проявляет антигипоксические и антиоксидантные свойства. При раннем токсикозе Лимонтар® улучшает общее состояние мамы, что положительно сказывается на состоянии плода. Препарат полностью метаболизируется в организме и, в конечном итоге, превращается в углекислый газ и воду.
Можно ли использовать ополаскиватели?
По мнению стоматологов, при беременности допускается использование ополаскивателей для полости рта с экстрактами лечебных трав и лекарственных препаратов. Компоненты этих средств действуют на местном уровне и не поступают в общий кровоток.
Врачи также советуют отдать предпочтение безалкогольным ополаскивателям во время беременности, так как подобные средства не представляют опасности ввиду неблагоприятного воздействия спирта на слизистую. Безалкогольные средства идеально подойдут в качестве профилактики и помогут избежать проблем с деснами в будущем.
Как правило, при воспалениях десен, по рекомендации стоматолога, во время беременности используются следующие виды ополаскивателей:
- Фторсодержащие
– при нарушении баланса бактериальной флоры полости рта. - Травяные
– при незначительных воспалениях. - Средства цетилпиридиния хлорида
необходимы для лечения и остановки роста зубного налета. Эти ополаскиватели также применяются при выраженных воспалительных реакциях. - Ополаскиватели с антисептиками
следует применять кратковременно, не дольше 30 дней (1 месяца). Подобные средства назначаются в сложных стоматологических ситуациях, при выраженном гноетечении и абсцедировании. - Десенситивные средства рекомендуется применять при повышенной чувствительности зубов и дёсен
Можно ли использовать природные средства?
В качестве дополнения к лечению десен с помощью ополаскивателя беременным женщинам можно использовать отвары трав по рекомендации лечащего врача. При воспалении женщинам в период ожидания малыша рекомендуется обратить внимание на следующие средства:
- отвар коры дуба;
- отвар листьев брусники;
- настой ромашки аптечной;
- отвар или настой цветков календулы;
- настой шалфея.
Превосходным помощником десен беременной женщины станет ополаскиватель для полости рта «Асепта Fresh» сэкстрактом ромашки и гамамелиса. Это средство прекрасно подходит для ежедневной защиты зубов и десен от налета, а также cохраняет природную белизну эмали, успокаивает десны и предупреждает появление кариеса. Ополаскиватель для полости рта «Асепта Fresh»не содержит спирт, красители и антисептики и может быть рекомендован без ограничений по срокам применения.
Профилактика выпадения волос при беременности
До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!
Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.
Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.
Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».
Методы лечения облысения
После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:
- прием гормональных препаратов;
- физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
- трансплантация волос.
Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.
Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!
Клинические исследования
Многие специалисты отмечают высокую эффективность средств «Асепта». Проведенные в Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова исследования показали, что средства для индивидуальной гигиены полости рта серии «Асепта» позволяют в срок 6 месяцев после завершения комплексного лечения не только улучшить гигиену полости рта и на 55,37% уменьшить воспалительные процессы в десне, но и на 21,36% сократить число рецидивов локализованного пародонтита.
Для повышения эффективности лечения хронического локализованного пародонтита травматической этиологии у молодых людей целесообразно в комплекс лечебно-профилактических мероприятий включать средства серии.
Источники:
- Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский ) А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
- Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский) Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта выпускаемых серийно: зубной пасты «Асепта» использованной в сочетании с ополаскивателем «Асепта» и бальзамом для десен «Асепта» Зав. Кафедрой ПФС д.м.н. профессор С.Б. Улитовский Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова. Стоматологический факультет. Кафедра профилактической стоматологии.