Лечение зубов без боли и как не бояться стоматолога

На днях нам пришел вопрос: «Белею и бледнею, когда начинает болеть зуб. Терплю долго и всё таки, за 2-3 дня перед походом к врачу стоматологу, сердце выпрыгивает из груди! как не внушал, как не убеждал себя — ничего не помогает. Валерьянка и персен тоже бессильны… что делать не знаю, срочно нужно лечить пульпит и кариес…»

На вопросы из интернета всегда отвечают наши стоматологи. Но в этот раз они не сразу нашли, что ответить. Посидели в ординаторской, выпили чай и из обсуждения получилась эта маленькая заметка для пациентов.

Ответ на этот вопрос и простой и сложный одновременно. Но каждый на него должен ответить сам и побороть свой страх. Мы не психологи, но постараемся немного в этом помочь и дать пару дельных советов.

Что это за состояние и когда оно возникает

Дентофобия – это боязнь лечения зубов. В подобном случае больной приходит к стоматологу только в острых ситуациях, когда сильно болит зуб. Чаще всего ребенок боится стоматолога, если у него есть негативный опыт встречи с ним или малыш просто боится врачей и негативно реагирует на белый халат. Подобный страх встречается у многих детей, часто он сохраняется на всю жизнь. Взрослый человек посещает дантиста только при сильной боли.
Это состояние у ребенка возникает по следующим причинам:

• малыш первый раз встречается со стоматологом, когда уже есть сильная зубная боль;
• особенности характера, при которых кроха стеснительный и нерешительный, боится любой незнакомой ситуации;
• его насильно удерживали при лечении зуба, если взрослые грубо вторгались в личное пространство, это вызывает протест;
• родители не объясняют малышу, зачем надо ходить к стоматологу и лечить зубы;
• все дети реагируют плохо на осмотр ротовой полости доктором сразу, без предварительной подготовки, для них это неожиданно;
• негативизм возникает, когда кроху однажды обманули взрослые, ему сообщили, что больно не будет, а процедура была болезненной.

Страх перед врачами в белом халате возникает, если малыш в прошлом серьезно болел. Он переносит этот опыт на всех докторов, и может не переставать бояться врачей любых специальностей.

Содержание:

1. Откуда появляется страх идти к стоматологу?
2. Главные ошибки родителей
3. Как победить дентофобию
4. Обращайтесь к профессионалам!

Заботящиеся о здоровье своего ребенка родители знают, насколько важно своевременно водить малыша на прием к стоматологу. Однако многие из них сталкиваются с проблемой боязни посещения кабинета зубного врача. В чем причина того, что ребенок боится лечить зубы? И что делать ситуации, когда пришло время нанести очередной визит дантисту? Попробуем в этом разобраться.

Правила осмотра и лечения детей у стоматолога

Чтобы малыш перестал бояться лечить зубы необходимо соблюдать определенные правила и действовать постепенно.

Опытные стоматологи рекомендуют:

1. Родители должны дочь или сына приводит на профилактические осмотры. Лучше их водить к одному и тому же специалисту.
2. Стоматолог не должен сразу начинать с лечения, надо познакомиться с ребенком.
3. При первом осмотре врачу не рекомендуется даже надевать перчатки, брать в руки стоматологические инструменты, чтобы не пугать малыша. Ему можно провести экскурсию по клинике и подарить что-нибудь.
4. Врач должен установить с ним контакт и рассказать крохе, что произошло с его зубом.
5. Стоматолог должен доступным языком разъяснить ему, что он собирается сейчас делать. Врач должен уметь уговаривать детей.
6. Производить надо только те манипуляции, о которых он договорился с малышом.
7. В хороших стоматологических клиниках ему включают мультики или детский фильм. Малыш, увлеченный сюжетом, отвлекается от процедуры. В это время стоматолог делает все необходимое для лечения его зубов.
8. Если малыш просит, чтобы мама или бабушка осталась с ним, надо разрешить присутствовать в кабинете. Его будет проще успокоить.
9. Хорошим подспорьем в формировании положительного отношения к стоматологам является личный пример родителей. Малыша можно взять с собой, когда взрослые идут к стоматологу Он осознает, что это обычное дело и все заботятся о зубах.
10. Иногда возможно прибегнуть к лечению ребенка под наркозом. Перед этим надо убедиться, что в клинике его могут сделать качественно и есть возможности оказать экстренную помощь, если что-то пойдет не так. Надо понимать, что у детей существуют возрастные ограничения и не всегда это можно сделать.

Если малыш поймет, что врачу можно верить, и стоматолог делает только то, что обещал, будет меньше бояться и станет ему доверять. В следующий раз лечение пройдет спокойнее. У малыша закрепится положительное отношение к стоматологическим процедурам.

Основные ошибки родителей или как удвоить детский страх

Первое посещение зубного врача даже для самой решительной крошки – это шаг в неизвестность. Мальчики и девочки не знают, что их ждёт и как себя вести.

Однако очень часто боязнь стоматологов у детей усиливается после первого посещения доктора. И чаще всего основной причиной страха является совсем не бормашина, а поведение родителей. Давайте разберём основные ошибки, которые мамы и папы допускают при походе с малышом к зубному.

• Ребёнок посещает стоматолога при зубной боли
  . Современные дети заняты ничуть не меньше взрослых: разнообразные кружки и секции, развлечения и путешествия. Зачастую родители не находят времени, чтобы провести профилактический осмотр, наивно полагая, что пульпита на молочных зубах не случается и кариес на них лечить не обязательно. В результате ребенок идёт к доктору при острой боли и, конечно, измученный, боится лечить зубы в несколько раз сильнее.
• Родители неправильно мотивируют ребёнка
  . Вместо того, чтобы объяснить малышу, что лечение зубов необходимо для его здоровья и бояться лечения не нужно, мамы и папы начинают поощрять походы к врачу исключительно разнообразными дорогими подарками. Или, что ещё хуже, придумывать сказки о злом змее Горыныче, что прилетит и украдёт все зубы. В результате ребёнок не понимает важность лечения зубов и превращает его либо в способ манипуляции родителями, либо в необоснованный страх.
• Родители насильно лечат зубы ребёнку.
  Вместо того, чтобы объяснить, что нужно спокойно посидеть и вытерпеть маленький укол, родители усаживают малыша в кресло врача и держат его в нем силой. Такое физическое воздействие, особенно со стороны самых близких людей, внушает крошке настоящий ужас.
• Мамы и папы выбирают некомфортное время посещения врача.
  Поход к стоматологу станет для ребёнка в несколько раз мучительнее, если повести его к врачу вместо дневного сна, после тренировки в бассейне или на ночь глядя. Естественно, ребенок боится лечить зубы в два раза больше, ведь он ослаб и капризничает.
• Родители рассказывают детям о своем неудачном опыте.
  Современная стоматология сделала процесс лечения зубов практически безболезненным.
• Родители обманывают ребенка
  . Не нужно говорить малышу неправду: мамы и папы должны подготовить его к визиту, а не рассказывать небылицы про то, что «комарик укусит и больно совсем не будет». Говорите честно, да, анестезия будет болезненной, зато потом лечение пройдет без неприятных ощущений.

Что делать, чтобы ребенок не боялся врача: советы психологов

Психологи разработали несколько эффективных приемов, воспользовавшись которыми, родители смогут помочь ребенку перестать бояться лечить зубы. Рассмотрим каждый метод в отдельности.

1. Игра в доктора

Проявите немного фантазии и смекалки: придумайте для малыша веселую игру. Обведите взглядом детскую: выберите любимых медвежат, зайчат, ежат и других зверят малыша. Придумайте сценарий игры – например, у медвежонка заболели зубы, и он пошел к доктору-ежу полечить их. Доктор был очень учтив, сделал пациенту укол, залечил дырочку в зубе и даже подарил медвежонку зубную пасту и книжечку по уходу за полостью рта.

Отлично сработает ролевая игра, в которой мама будет стоматологом, а ребенок – пациентом. А потом наоборот. Примеряя на себя разные роли, участвуя в разных играх, малыш будет подсознательно меньше бояться врача.

2. Награда за хорошее поведение

Нет, способ «я куплю тебе куклу барби, если ты не будешь орать в кабинете стоматолога», не сработает. Сначала важно объяснить ребенку, что поход к стоматологу необходим для сохранения здоровья зубов. Малыш должен четко понимать цель визита.

Но, чтобы крошка меньше боялась, после посещения врача можно попросить доктора отдать ему небольшой презент. Ребенку будет очень приятно получить подарок от самого стоматолога.

Приятным, и, что немаловажно, полезным подарком для ребенка после посещения стоматолога будет зубная паста АСЕПТА KIDS, предназначенная для малышей 4-8 лет. Эта гелевая паста без фтора обеспечивает бережную защиту зубов от кариеса, а десен- от воспалений. А яркий вкус «тутти-фрутти» превратит процедуру чистки зубов в приятное сладкое приключение.

3. Собственный пример

Личным примером родитель может показать малышу, что посещение стоматолога — совсем не мучительная пытка. Попробуйте сходить к врачу с малышом. Пусть ребенок понаблюдает, как стоматолог осматривает и лечит ваши зубы. Однако помните: ваш настрой у врача должен быть веселым и позитивным.

И, кстати, чтобы ребенок не боялся лечить зубы, никогда нельзя ругать стоматологов в его присутствии. Поддерживайте светлый образ врача, к какому бы специалисту вы ни обратились в дальнейшем.

Приведем пример. Одна мама долго лечила зубы. Но каждый раз, когда она отправлялась к врачу, она радостно сообщала об этом дочке. А после визита к врачу хвасталась крошке, что теперь в зубике нет дырки и он не будет болеть. И что вы думаете? Через полгода дочка сама попросилась к стоматологу на осмотр!

4. Постепенная адаптация

В этом мире нет двух одинаковых детей. Не нужно переживать, если ребенок отказывается вступить в контакт с врачом при первой встрече и панически боится лечить зубы. И тем более не следует уговаривать малыша фразами типа «хорошие ребята так себя не ведут». Скорее всего, подобными фразами вы добьетесь громкой истерики.

Попробуйте адаптировать ребенка к новой обстановке. Посмотрите вместе кабинет стоматолога, погуляйте по нему, попускайте зеркальцем солнечных зайчиков. Затем объясните, для чего используется тот или иной инструмент. Достаточно нескольких минут знакомства, и можно идти домой. Весьма вероятно, что в следующий раз стоматолог для крохи будет выглядеть не столь устрашающе.

5. Любимые мультики

Манипуляции стоматолога будут менее заметны малышу, если лечение будут сопровождать любимые мультфильмы. Попросите врача включить запись или разрешить вам транслировать мультики с планшета.

6. Герои

У каждого малыша есть любимый персонаж – герой фильма или мультика. Чтобы ребенок не боялся лечить зубы, его кумира вполне можно поставить в пример. Согласитесь, сложно поверить в то, что Бэтмен или Супермен пугаются вида бормашины. Придумайте историю о том, как герои в детстве тоже боялись идти к врачу, но побороли свой страх и отправились лечить зубы.

Как вести себя в экстренной ситуации

Если у малыша неожиданно заболел зуб, действуйте быстро. В данном случае вы можете:

• Рассказать малышу сказку о больном зубике, который врач вылечит, и он больше не будет беспокоить.
• Без серьезно поговорить с ребенком. Объяснить, насколько важно вовремя лечить зубки и как современная медицина может помочь быстро избавить от неприятных ощущений.

Не стоит врать малышу, что лечить пульпит не будет больно. Лучше честно расскажите все о предстоящей процедуре и обязательно подчеркните, что после анестезии боль сразу утихнет, зубы станут здоровыми.

Как вести себя в кабинете врача

Надеемся, наши рекомендации по борьбе с дентофобией у детей окажутся полезными, и малыш спокойно выдержит все стоматологические испытания. В завершение хотелось бы добавить несколько полезных советов родителям, как вести себя с ребенком в кабинете врача:

• Не стыдите ребенка.
  Каждый человек чего-то боится, вне зависимости от пола и возраста. Ребенок не виноват, что ему досталась такая фобия.
• Посещайте стоматолога регулярно.
  Даже если вы сами постоянно осматриваете зубы малыша, не ленитесь водить его к врачу каждые полгода. Поверьте, с малых лет ребенок должен понимать важность здоровья зубов.
• Не применяйте физическую силу.
  Если ребенок устроил истерику в кресле стоматолога и убежал из кабинета, ни в коем случае нельзя скручивать ему руки и силой сажать обратно под лампу. Сразу уходите. Проведете лечение в следующий раз.
• Тщательно выбирайте стоматолога
  . Помните, первый врач сформирует у ребенка впечатление на всю жизнь. Если малыш не идет на контакт с доктором, попробуйте поискать другого специалиста – спрашивайте знакомых, друзей, поинтересуйтесь в детском садике, может быть, воспитатели знают хорошего стоматолога.
• Отвлеките ребенка.
  Не нужно настраивать крошку на поход к стоматологу за месяц до записи. Скажите ребенку, что идете к доктору за 1-2 дня до визита. Чем дольше малыш будет «морально готовиться» посетить врача, тем больше вероятность того, что он «накрутит» себя и будет бояться лечить зубы.
• Если нужно — сидите рядом с малышом
  . Если вы уверены, что ваше нахождение в кабинете рядом с ребенком поможет ему побороть страх – смело настаивайте на этом. Большинство стоматологов нормально относятся к тому, что родители держат ребенка за руку.
• Не бойтесь.
  Помните, ребенок все чувствует. Если у вас трясутся колени от одной мысли о стоматологе, лучше доверьте лечение зубов с малышом другому родителю или бабушке с дедушкой.
• Не пытайтесь вылечить все зубы за раз
  . Помните, ребенку тяжело усидеть на месте даже в течение получаса. Если так случилось, что несколько зубов поражены кариесом, лучше пломбировать их постепенно.
• Назначьте прием в удобное и комфортное для ребенка время
  . Лучше всего отправиться к стоматологу в первой половине дня или утром. Чем позже окажется время визита, тем больше ребенок себя «накрутит» и будет бояться лечить зубы.
• Дайте ребенку выговориться
  . Как только лечение позади, дайте малышу время выплеснуть эмоции, поплакать, посмеяться и выговориться о лечении.

И последний совет: хвалите ребенка.

Обязательно говорите малышу хорошие, добрые, ободряющие слова. Хвалите крошку за каждый смелый поступок, похвастайтесь его смелостью перед бабушками и дедушками. Поверьте, дети это ценят.

Как сформировать у ребенка положительное отношение к лечению

Чтобы не провоцировать негативное отношение к стоматологическим процедурам и малыш стал относиться к лечению положительно, можно воспользоваться советами психологов.

Они дают следующие советы:

• регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров, а не только когда зуб болит, так проще сформировать положительное отношение малыша к лечению зубов;
• планируйте визит стоматологу на утро, он будет более спокойным и отдохнувшим на приеме, у него меньше возможностей будет думать о предстоящем лечении и волноваться;
• во время поездки врачу не надо обсуждать предстоящие манипуляции с малышом, лучше разговаривать с ним на отвлеченные темы;
• подойдите внимательно к выбору лечащего врача, у него должен быть большой опыт лечения маленьких пациентов;
• не показывайте своего волнения ребенку, он это почувствует и тоже начет беспокоится;
• после лечения нужно похвалить малыша, сказать, что его зубки будут здоровые и сильные;
• если есть потребность обсудить процедуру необходимо это сделать и дат малышу выговорится;
• поиграйте с крохой в стоматолога, полечите зубы игрушкам;
• посмотрите с ним мультик про Айболита и обсудите, как важно вовремя лечить зубки;
• при малыше не обсуждайте лечение своих зубов, нельзя чтобы он слышал от родителей, как больно их пломбировать, вырывать и сверлить;
• нельзя пугать малышей при плохом поведении визитами к стоматологу;
• при капризах и плохом поведении на приеме у врача не надо ругать кроху и наказывать.

Эти советы позволят побороть страх перед стоматологическими процедурами.

Обращайтесь к профессионалам!

В клинике «Доктор Келлер» работают детские стоматологи, которые смогут найти подход к вашему малышу. Они обеспечат комфортные условия приема, расскажут малышу о том, насколько важно следить за гигиеной рта, смогут стать настоящими друзьями ребенка, которым можно доверять. Они докажут, что лечить зубы можно без страха и боли. Ведь их задача – это здоровая улыбка каждого малыша, который пришел в стоматологический кабинет. С «Доктор Келлер» лечить зубы можно весело. И об этом нужно обязательно сообщить вашему малышу. Так что, если вы еще не посещали кабинет стоматолога, то пора записаться на прием!

Что делать, если к стоматологу боится идти подросток

Подросток меньше доверяет взрослым, его невозможно отвлечь и трудно в чем-либо убедить. С ним надо установить доверительные отношения и проявить уважение к его выбору.

Желательно последовать этим советам:

1. Обязательно осуждайте все процедуры, которые предстоит сделать, чтобы его не пугала неизвестность. Большая часть страхов уходит после детального обсуждения предстоящей ситуации.
2. Если парень или девушка отказывается от лечения, а ситуация не является экстренной,не настаивайте на визите к специалисту. Ознакомьте их с последствиями их отказа в подробностях и позвольте сделать выбор. После обсуждения подросток проявляет заинтересованность в лечении сам.
3. Формируйте у подростка положительную мотивацию к лечению зубов и тщательному уходу за ротовой полостью. Объясняйте ему важность здоровых зубов и красивой улыбки для его будущего.
4. До пятнадцати лет вы всегда сможете находиться в кабинете стоматолога со своим сыном или дочерью и поддерживать его. Если они старше, то присутствие родителей возможно только с их согласия.
5. Выбирайте такого врача, который сможет установить хороший контакт с подростком.Ему необходимо в обязательном порядке учитывать мнение подростка и общаться с ним как со взрослым, а не только слушать мнение родителей и выполнять их пожелания.

Если с ситуацией справится самостоятельно не получается и ребенок продолжает бояться стоматолога, надо обратиться психологу. Он окажет ему профессиональную помощь и поможет справиться со страхом.

Литература

1. Бойко В .В . Распознавание и преодоление страха на стоматологическом приеме // Институт стоматологии, 2002. – № 1, 4. – С. 15-23.
2. Виноградова Т .Ф ., Снагина Н .Т . Руководство по стоматологии детского возраста // Медицина, 1995. – С. 75-83.
3. Гашимов Р .Г ., Аракелова М .Н . Психологические особенности детей со стоматологическими заболеваниями // Стоматология, 1988. – С. 58-60.
4. Иванов Г .Г ., Иванова М .А . Оценка психоэмоционального состояния детей // Стоматология детского возраста и профилактика, 2001. – № 1. – С. 23-26.
5. Лепелин А .В ., Сутенков Д .Я ., Казакова Л .Н . Психоэмоциональное напряжение как основа дентофобии и причина развития страха// Стоматология детского возраста и профилактика, 2004. — №3. – С.18-25

Лечение зубов под общим наркозом

Часто пациенты с сильным страхом спрашивают о возможности лечить зубы под общим наркозом. Вот только у этой методики есть существенные минусы:

1. Общая анестезия воздействует на весь организм целиком, нагружая почки, печень, сердце и сосуды. Также эта процедура потребует присутствия опытного врача-анестезиолога, который подберет нужный препарат и рассчитает дозу. Далеко не каждая клиника оказывает услуги подобного рода
2. Есть большой риск того, что после лечения под общим наркозом ваша фобия усилится. Это тоже стоит принимать во внимание

Из-за высокой нагрузки на организм, применение общего наркоза для лечения зубов не рекомендуется, если не были опробованы другие, более безопасные методики.

Как настроиться на эффективное лечение

Дентофобия касается не только пациента. Стоматолог тоже должен понимать, что делать с пациентом, который панически боится кресла. Опытный врач:

• Побеседует с человеком;
• Выяснит степень и конкретную причину его страха;
• Объяснит, как будет проводиться процедура, и каков будет результат.

В современных кабинетах стоматолога используют методы, позволяющие настроиться на предстоящее лечение:

• Создается фон из классических музыкальных произведений и приятных природных шумов, способствующих успокоению и расслаблению;
• Существуют кабинеты, где пациенту предлагают видео-очки для просмотра фильма.

При несостоятельности имеющихся вариантов избавления от стресса используют наркоз. Выраженную дентофобию может снизить психотерапевт, используя специальные методики.

Как возникает и развивается дентофобия

Если присутствует сильный страх, мешающий нормальному лечению зубов, необходимо определить его первопричину. Любая перенесенная ранее боль может перерасти в сильную фобию, которую сложно искоренить. Задача врачей – помочь человеку избавиться от тревожных мыслей и убедить его, что современное лечение зубов – безопасная и безболезненная процедура. Сегодня в распоряжении стоматологов имеется современное оборудование и анестетические средства, позволяющие практически безболезненно проводить любые стоматологические операции. Если раньше местная анестезия применялась только при сложных операциях в ротовой полости, то сегодня даже лечение небольшого кариеса проводится с обезболиванием. А более сложное лечение зубов всё чаще проводится под общим наркозом. Большинство пациентов не знают об этом и боятся снова испытать сильную и продолжительную боль. Именно это незнание и подпитывает их фобию. Чтобы понять, как избавиться от боязни стоматологов, необходимо выявить причины её возникновения. Чаще всего фобии имеют следующие причины:

;
• Приобретенная дентофобия обычно развивается в результате негативного опыта лечения зубов. Кроме того, причиной может служить ипохондрия или иные психические расстройства.

;

• Врожденная форма фобии часто возникает в результате генетических патологий или внутриутробных процессов, повлиявших на развитие плода и метаболизм серотонина и норадреналина во взрослом возрасте. Эти гормоны оказывают сильное влияние на чувствительность и болевой порог, а также на склонность к тревожности и беспочвенным переживаниям. Чаще всего врожденный страх стоматолога объясняется именно нарушениями метаболизма серотонина и норадреналина.

;

• Воображаемая стоматофобия развивается после прочтения пугающих историй в СМИ или после рассказов знакомых, красочно описавших и приукрасивших свой негативный опыт посещения стоматологического кабинета. Сильно повлиять на развитие воображаемой стоматофобии может общее недоверие человека к медкам. Иногда такая боязнь может развиваться ещё в детском возрасте, когда ребенка постоянно пугают врачом, щедро рассказывая, какие ужасы его ожидают, если он не будет чистить зубы.

Независимо от первичной причины возникновения стоматофобии, визит к врачу затягивать нельзя, поскольку страх будет только усиливаться, а ситуация – усугубляться. В идеале необходимо отправляться в стоматологическую клинику при первых признаках кариеса. В таком случае лечение будет максимально эффективным, быстрым и комфортным.

Психологическая помощь при дентофобии

Предлагаем вашему вниманию несколько профессиональных советов о том, как перебороть страх стоматологов, от психотерапевтов, регулярно помогающих пациентам в решении данной проблемы:

;
1. Необходимо понять для себя, что здоровье зубов – основа здоровья всего организма, поэтому лечить их нужно обязательно. И чем раньше будет оказана помощь, тем более быстрой и простой окажется процедура.

;

2. Если пациент не может преодолеть страх собственными силами, то всегда можно воспользоваться помощью психотерапевта или психоаналитика.

;

3. Значительно снизить страх помогает уверенность в компетентности врачей. Поэтому нужно сразу выбирать хорошую клинику, в которой используют современное оборудование и методы анестезии.

;

4. Желательно создать доверительную атмосферу, так вы будете знать, что стоматолог стремится сделать процесс лечения максимально комфортным для вас. Хорошо, если это знакомый или семейный врач, которого вы посещаете всегда.

;

5. Чтобы понять, как побороть страх стоматолога, нужно выяснить, чем этот страх вызван. Чаще всего это неправильное представление о процессе лечения. Просто поговорите с врачом и спросите, какие технологии он будет использовать, чтобы снизить болевые ощущения.

;

6. Желательно, чтобы в клинике не было запахов хлорки, формалина, прочих химикатов и медикаментов. Часто именно эти запахи становятся причиной психологического дискомфорта.