Как уложить ребенка спать во время роста зубов

26.11.2019

Если вас волнует вопрос, может ли прорезывание молочных зубов стать причиной ухудшения сна ребенка, наш ответ – конечно, да. Из этой статьи вы узнаете, как распознать первые признаки прорезывания зубов, какие средства помогут облегчить прорезывание самого первого зуба у грудничка и предотвратить нарушение сна при прорезывании зубов.

К сожалению, многие недооценивают прорезывание зубов как причину нарушения сна ребенка. Всем известно, что во время болезненного прорезывания часто происходит нарушение детского сна, ведь малышу дискомфортно. Но задумывались ли вы над тем, что прорезывание может быть основной причиной бессонной ночи? Или что именно из-за прорезывания малыш никак не может успокоиться и уснуть сам?

Для некоторых малышей (и их родителей!) прорезывание молочных зубов происходит почти незаметно. Немного повышается слюноотделение – и неожиданно появляется зубик! Но у многих детей прорезывание молочных зубов сопровождается болью. Кроме этого, постоянное давление внутри десны беспокоит и раздражает малыша. Из-за дискомфортных ощущений ребенок может потерять аппетит.

Итак, прямо или косвенно, прорезывание зубов влияет на ночной сон ребенка. Днем малышу легче отвлечься и успокоиться на руках у родителей, а ночью дискомфорт ощущается гораздо сильнее. А дискомфорт и боль, которые сопровождают прорезывание, обычно означают, что никто в семье ночью не будет спать.

Что делать, если зубы не прорезаются «вовремя»?

Ничего не делать. Как говорилось ранее, сроки довольно относительные, а не строгие данные. Есть такое понятие, как индивидуальные особенности ребенка. Плюс неонатальные показатели, физическая конституция и т.д. Таким образом, сроки появления зубов у вашего ребенка и являются для него нормальными. То же самое относится и к постоянным зубам.

Чем позже зубки появились, тем они будут здоровее?

Не факт. Сроки прорезывания зубов на их «качество» не влияют.

Какие успокаивающие препараты можно использовать при прорезывании зубов? Влияют ли они на сам процесс?

Нет, на процесс появления зубов такие препараты не влияют и, как правило, побочных действий не имеют. Для детей-аллергиков есть успокаивающее средство Доктор Бэйби, не содержащее лидокаин. Почти у всех гелей в составе есть лидокаин и инертные наполнители (охлаждающий ментол, вяжущие составляющие и вкусовые добавки). Можно применять Дентинокс, Калгель (осторожно при диатезе, т.к. он сладкий), Камистад (очень эффективен, но меру знать надо), Мундизал, Холисал, Солкосерил дентальная паста (особенно хорош при наличии ранок или язвочек).

Как часто применять такие препараты?

Успокаивающие гели – не антибиотики, их не нужно применять по определенному режиму. Если ребенку больно – мажьте, а если все спокойно – не надо. Но больше 3-4 раз в день и дольше 3-х дней подряд использовать лучше не стоит.

Особенности детского сна

Структура детского сна отличается от таковой у взрослых. К примеру, в первые месяцы жизни на «быстрый» сон приходится более половины от его общей продолжительности. Сон младенца начинается с фазы «быстрого» сна, тогда как у взрослого человека – с «медленной». Распределение времени также будет разниться: так, у новорожденных общее время сна распределяется поровну между днём и ночью, к одному году жизни ночной сон становится преобладающим, к 4-м годам большинство детей уже не испытывает необходимости в дневном сне. [2]

Согласно официальной статистике, в среднем каждый новорожденный проводит во сне около 18 часов в сутки. Если новорожденный ребенок плохо спит, это может пагубно отразиться на его здоровье и поведении. В первом полугодии для хорошего самочувствия малышу необходимо не менее 14 часов сна в сутки, однако, нормальная длительность может варьироваться от 11,4 до 16,5 часов. Постепенно потребность во сне у грудничков снижается, что связано с развитием нервной системы, и ребенку возраста 4-х лет в сутки необходимо уже около 12 часов отдыха.

Обеспечение качественного и регулярного сна очень важно для жизни и дальнейшего развития малыша. Выделение так называемого гормона роста – мелатонина – происходит у детей преимущественно в стадии глубокого сна; обработка информации и внесение её в память происходит во сне – что немаловажно в первые месяцы жизни человека. [3]

Можно ли ускорить прорезывание зубов?

Медикаментозно – нет. А вот массаж десен совсем не повредит. Чистым пальцем нежно и мягко помассируйте десенку ребенка. Малышу станет полегче, да и зубик прорежется быстрее. Только не давите сильно, чтобы не травмировать десну. Можно давать ребенку подержать во рту охлажденную ложечку или пустышку. Попробуйте купить специальные прорезыватели с жидкостью. Их на время помещают в холодильник, а потом дают ребенку погрызть. Все эти способы хороши в меру, не переусердствуйте.

Может ли возникнуть запах изо рта при прорезывании зубов и в чем его причина?

Процесс прорезывания зубов связан с частичным разложением (лизисом) слизистой оболочки под действием ферментов слюны. Все мы замечаем, что количество слюны в этот период резко увеличивается. При этом, действительно, такие показатели, как вязкость, цвет и запах слюны могут измениться. Еще один фактор — присутствие в слюне слабых антибактериальных веществ, которые призваны предотвратить заражение ранки, когда зубик прорезает десну. А также в полость рта попадает и некоторое количество крови. При ее разложении возможно появление кисловатого (металлического) запаха.

Резкое повышение температуры при прорезывании зубов. Что делать?

Прорезывание зубов не вызывает скачка температуры до 39-40 градусов. Возможно лишь небольшое повышение, что является нормальным явлением. Будьте внимательны: прорезывание зубов не должно вызывать сильный жар, понос, рвоту, полную потерю аппетита, судороги и удушье. При таких симптомах, даже если вы связываете это с зубами, обратитесь к доктору. Без консультации с ним не рекомендуется также применять жаропонижающие и обезболивающие средства.

В чем отличия между повышением температуры в связи с прорезыванием зубов и ее повышением по другим причинам? Сколько времени может держаться повышенная температура в первом случае?

Все зависит от индивидуальных особенностей ребенка. В основном, гипертермия и диарея – лишь вторичные признаки процесса прорезывания зубов, который сам по себе является серьезным физиологическим переломом для маленького организма. Повышенная температура – это, скорее, реакция на воспаление слизистой оболочки рта. Ведь на месте выхода зуба образуется ирритация, зачастую – ранка, которая может инфицироваться. Таким образом, гипертермию вызывает не сам механизм формирования зуба, а побочные явления. Ведь прорезывание постоянных зубов, несмотря на схожесть гистологических и физиологических изменений, симптомы простуды и диареи вызывает крайне редко. А объяснить их появление у малышей достаточно просто: изменение диеты и режима питания, постоянные инородные предметы во рту, нарушение микрофлоры, ослабление иммунитета в носоглотке. Так что, если высокая температура и жидкий стул продолжаются более 72 часов, то прорезывание зубов тут, действительно, ни при чем.

Что делать при ночной боли в зубах

Необходимо исходить из того, что ночью боль становится гораздо сильней, чем днем. Физиологически человек должен уже отдыхать, а ему приходится искать способ облегчить свое состояние. Худший вариант – когда острая боль становится причиной просыпания.

В подобных ситуациях все мысли направлены на то, чтобы устранить неприятные ощущения как можно скорее. Маловероятно, что кто-то среди ночи будет готовить сложный отвар или настойку.

Предлагаем несколько быстрых решений, помогающих хотя бы немного унять боль:

• Сразу примите анальгетик – любой, который есть в доме. К группе относятся анальгин, темпалгин, пенталгин, кеторол. Поможет парацетамол. Помните об опасности передозировки. Лекарства начинают действовать примерно через 20-30 минут после приема.
• Приложите что-либо холодное к щеке. Достаньте из морозильной камеры лед или кусок мяса, подойдет даже пачка пельменей. Заверните в полотенце и приложите к больной щеке. Холод поможет снять отек с тканей, давление на корешки нерва уменьшится. Важно помнить, что нужно делать перерывы каждые 15-20 минут, чтобы не застудить тройничный нерв.
• Прополощите рот теплым раствором соды – одна чайная ложка на стакан воды. Повторяйте полоскание каждые полчаса. Полностью боль убрать не удастся, но станет немного легче.
• Заварите любую траву, обладающую противовоспалительными свойствами – ромашку, чабрец, душицу. Пропорции стандарты – одна столовая ложка на стакан кипятка. Настоять, остудить, процедить. Полоскать только теплым раствором.
• Воспользуйтесь народными средствами – приложите кусочек сала к больной десне, дольку чеснока – к запястью. Если есть в доме, можно прополоскать рот водкой или коньяком (не пить, это важно) – сначала почувствуете резкую боль, потом станет легче.

Если устали и не можете больше ходить, прилягте в положении полусидя. При этом голова обязательно должна быть выше туловища.

Чтобы отвлечься, можно заняться каким-нибудь негромким делом – погладить белье, рисовать, вышивать, писать конспекты. Главное, чтобы вы смогли переключить внимание.

Вам потребуется пережить самое сложное время – с полуночи до пяти часов утра. Утром выработка кортикостероидов начнет увеличиваться, боль немного отступит. Мы рекомендуем разу настраиваться на визит к врачу. Больше никто вам не поможет.

Не стоит игнорировать профилактические визиты к стоматологу.

Достаточно посещать специалиста 1 – 2 раза в год, что позволит своевременно выявить любую стоматологическую проблему на ранней стадии развития. А значит, ее устранение пройдет быстро, легко и без осложнений.

Нажимая кнопку «заказать звонок» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Прорезывание зубов у грудничков

Возможные особенности зубов у детей на этапе прорезывания. Будьте в курсе.

расширение промежутков между зубами вызвано ростом челюстей. В период перехода от молочных зубов к постоянным считается нормальным состоянием. Широкая щель между верхними передними резцами обычно связана с глубоко расположенной уздечкой верхней челюсти. Наблюдать и лечить такой просвет между зубами должен врач-ортодонт;

• черноватая окантовка на шейке зуба может образоваться при приеме растворимых препаратов железа, а также при хроническом воспалительном процессе (осаждение бактерий группы лептотрихий);
• желтовато-коричневое окрашивание зубов может быть связано с употреблением антибиотиков – мамой во 2-й половине беременности или самим ребенком во время формирования зубов;
• желтовато-зеленоватое окрашивание вызывают тяжелые нарушения в обмене билирубина, гемолитические состояния (разрушение эритроцитов);
• красноватое окрашивание эмали зубов характерно для заболевания под названием порфирия – врожденное нарушение обмена пигмента порфирина;
• аномалии прикуса формируются неравномерным ростом челюстей ребенка, а также длительным сосанием сосок;
• аномалии расположения зубов возникают по ряду причин: травмы, врожденное нарушение обмена соединительной ткани, конституциональные причины (малые размеры челюсти), опухоли альвеолярного отростка челюсти.
• отсутствие зубов до годовалого возраста крайне редко связано с адентией (отсутствием зачатков зубов), что можно проверить с помощью радиовизиографии по назначению детского стоматолога.

Если зубки прорезаются в срок и в определенном порядке, это говорит о нормальном развитии организма ребенка. Ведь этот физиологический процесс находится в прямой связи с общим состоянием здоровья малыша. Некоторые нетипичные случаи могут косвенно свидетельствовать о наличии патологии. Но только специальное обследование ребенка может подтвердить или опровергнуть сделанные предположения. Причины должен установить и проанализировать специалист.

Психоэмоциональный дискомфорт

Первый фактор из этой группы – значимые перемены в жизни ребенка: переезд, пополнение в семье, начало «детсадовской» жизни. Ребенок волнуется, переживает и плохо спит.

Как действовать:

• не ругать;
• уделять достаточно времени днем;
• обсуждать чувства и эмоции малыша;
• мягко успокаивать;
• обращать внимание на позитивные стороны перемен.

Второй фактор – стрессы: ссора с другом, драка со сверстником, скандалы в семье, развод родителей. Малыш снова и снова прокручивает ситуацию в голове, обвиняет во всем себя, мало и беспокойно спит.

Как действовать:

• чаще беседовать с ребенком, говорить, что вы его любите;
• рассматривать проблему с разных сторон;
• объяснять действия других людей;
• не допускать присутствия малыша при ссорах взрослых.

Третий фактор – страхи. Они разнообразны, возникают у детишек в 2-3-летнем возрасте и могут долгое время нарушать сон ребенка, не давая ему заснуть, а потом изматывая ночными кошмарами.

Как действовать:

• если страхи возникли у 2-летки на фоне отмены совместного сна с мамой, немного продлите этот период;
• создайте успокаивающие ритуалы отхода ко сну – теплая расслабляющая ванна, добрая сказка на ночь от папы или колыбельная в мамином исполнении;
• заведите предметного посредника – плюшевого мишку или зайку, которого можно обнять во сне и больше не бояться;
• не настаивайте на полной темноте – включайте небольшой ночничок.

Четвертый фактор – врожденная повышенная возбудимость. Такие детки тревожны, беспокойны, с трудом расстаются с мамой.

Как действовать:

• по возможности организовать совместный сон в первые год-два жизни;
• не ругать и не стыдить;
• перед сном предпочесть очень спокойные занятия и сделать расслабляющий массаж;
• при ночном пробуждении дать почувствовать, что малыш в безопасности – погладить по ручке или спинке, успокоить тихим голосом.