Питание при пародонтозе должно быть здоровым, разнообразным и полноценным. При правильном питании заболевание не будет обостряться, а острые периоды не будут рецидивировать, десна будут здоровыми и крепкими.
Пародонтоз – системное заболевание околозубных тканей. Проблема провоцирует кровотечение, постепенное рассасывание костной ткани, зубы при этом становятся подвижными и со временем выпадают. Чтобы не допустить до полной потери зубов, необходимо современно пролечить пародонтоз, и после этого соблюдать принципы правильного питания.
Применение мумие для лечения пародонтоза
Пародонтоз является распространенной болезнью, которая может приводить даже к потере зубов. Но не все знают, насколько эффективно мумиё при пародонтозе. А ведь это безопасное натуральное средство способно помочь в борьбе с рассматриваемым заболеванием даже на последних его стадиях! Важно лишь правильно выбирать мумие и грамотно его использовать.
Эффективная схема лечения пародонтоза с помощью мумиё, меда и молока
Необходимо взять 0,2 г мумиё и растворить его в теплом молоке с медом, придерживаясь соотношения 1:20. Пить такой «коктейль» следует на протяжении 25 дней дважды в сутки (причем, один раз обязательно перед сном). А для обеспечения максимального эффекта дополнительно рекомендуется проводить местное лечение десен с помощью 5%-го водного раствора рассматриваемого продукта – просто наносите этот раствор на поврежденные десны с помощью ватного тампона.
Сначала из-за пародонтоза меняется чувствительность десен, затем десны припухают и начинают болеть, а со временем они уже кровоточат, а зубы – расшатываются. Но применение мумие при пародонтозе позволяет эффективно решить проблему на любой из стадий развития заболевания. Правда, следует оговориться, что вы должны использовать для лечения не таблетки, а исключительно натуральное мумиё.
Наш Магазин
Лечение при помощи мумие
Мумие является эффективным народным средством от многих заболеваний, в том числе и стоматологических. В частности, мумие также применяется при лечении:
- стоматита;
- гингивита;
- пародонтита.
При пародонтозе мумие применяется довольно часто. Рекомендуется полоскать полость рта раствором мумие. Приготовить раствор для полоскания довольно просто, необходимо 2 г мумие растворить в 100 г кипяченной воды. Данным раствором следует полоскать полость рта дважды в день, утром и вечером. Для усиления эффективности лечения следует также принимать внутрь по 1 чайной ложке раствора.
Можно также делать аппликации десен при помощи раствора мумие. Для этого 5 г мумие необходимо развести в 100 мл воды, смоченный в растворе ватный тампон необходимо систематически прикладывать к воспаленной десне.
Рецепты применения мумиё при пародонтозе
Мумиё прекрасно помогает при пародонтозе благодаря своим уникальным противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим свойствам. Этот продукт оказывает положительное воздействие на ткани десен, снимает воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии, укрепляет десны и улучшает процесс обмена в тканях. Поэтому, используя для лечения натуральное мумиё, можно добиться потрясающего положительного эффекта – самое главное, правильно приготовить лекарство на его основе. И о том, как это делать, мы расскажем ниже.
Эффективный рецепт для профилактики и лечения пародонтоза на начальных стадиях
Есть еще один способ улучшить состояние своих десен, избавиться от кровотечения и избежать проблем с зубами – нужно полоскать полость рта раствором, приготовленным на основе мумиё. Сделать такой раствор очень просто – смешайте 5 г алтайского мумиё с 100 мл теплой воды, тщательно взболтайте его и регулярно полощите рот утром и перед сном. Причем использованный раствор нужно сплевывать – проглатывать его ни в коем случае нельзя.
Электрофорез с применением 4%-го раствора мумиё
Эффективным способом лечения пародонтоза является также электрофорез с применением 4%-го раствора мумиё. При этом сила тока должна варьироваться в пределах 2 – 5 мкА, а продолжительность процедуры составит 20 минут. Причем для полного излечения пациенту необходимо пройти весь курс – 10 процедур по 1 в сутки. И заниматься проведением этих процедур должен профессиональный врач.
Мумиё от боли в деснах
Также, чтобы облегчить боль в деснах, можно использовать обыкновенное сухое мумиё, предварительно размяв его пальцами. При этом вы должны будете поместить небольшой кусочек натурального продукта на пораженную десну и, не втирая его и не рассасывая, выждать минут 20 – за это время мумиё размягчится естественным образом и впитается в пораженные ткани, восстанавливая их и уничтожая болезнетворные бактерии.
Таким образом, очевидно, что рецептов натуральных лекарственных средств на основе мумиё, предназначенных для борьбы с пародонтозом, существует множество. И если вы столкнулись с первыми признаками заболевания, поспешите воспользоваться этими рецептами, чтобы не потерять абсолютно здоровые зубы из-за болезни десен.
Медикаментозная терапия лекарствами
Сразу оговоримся: не существует универсального лекарства от пародонтоза, которое бы после первого приема излечивало болезнь. Лечение — процесс длительный. Однако существует много эффективных препаратов от пародонтоза, систематический прием которых помогает справиться с признаками заболевания и добиться максимального облегчения состояния пациента.
Медикаментозное лечение пародонтоза подбирается стоматологом в зависимости от стадии развития. На ранних стадиях заболевания таблетки наиболее эффективны. Среди наиболее часто назначаемых таблетированных средств — антибиотики, а также препараты на основе прополиса. Антибиотики помогают справиться с болезнетворными микроорганизмами и снять воспалительный процесс, препараты на основе прополиса активно способствуют укреплению десны, снятию воспалительного процесса, обладают антисептическим и обезболивающим действием.
Часто стоматологи назначают лекарственные препараты, обладающие иммуномодулирующим и общеукрепляющим действием. При пародонтозе часто наблюдается общее ухудшение состояния здоровья пациента, снижение защитных сил организма. Поэтому прием витаминов является неотъемлемой частью современной методики лечения.
Симптомы низкого гемоглобина
Несмотря на то что различные виды анемий вызываются разными причинами, симптомы у них очень схожи. Вот частые жалобы пациентов с пониженным гемоглобином, то есть с железодефицитной анемией: усталость, слабость,быстрая утомляемость, головокружение, бледность, головная боль, ощущение холода, онемение конечностей, одышка, ощущение нехватки воздуха, учащение сердцебиения, боль в грудной клетке.
Чаще всего анемия проявляется бледностью кожных покровов, часто — с умеренной желтизной, слабостью и усталостью, иногда — снижением концентрации внимания. Появляется одышка и учащённое сердцебиение. Можно заметить и внешние признаки малокровия: человек выглядит бледным и вялым, у него отмечаются некоторые «странности” в поведении: возникает желание есть мел, начинают нравиться неприятные запахи.
У пожилых людей могут возникать и учащаться приступы стенокардии, у молодых женщин — нарушения менструального цикла. Объяснения подобному находят привычные: «устала», «стрессы в семье и на работе», «недосыпаю», «переработал». Между тем, довольно часто — это признаки анемии.
Диета при пародонтозе
Основная цель диеты при пародонтозе – насыщение организма витаминами и минералами, которые бы способствовали укреплению десневой ткани. В рацион должны быть включены особые продукты:
- Твердая пища
Именно твердые продукты обеспечивают так называемую естественную тренировку десен и зубов. Но здесь нужно придерживаться «золотой середины», то есть употреблять в меру твердые продукты: яблоки, морковь, огурцы, мясо. От орехов, слишком твердых зерновых следует отказаться.
А вот при острой форме пародонтоза от твердых продуктов следует отказаться, так как они повреждают мягкие ткани, провоцируют непрекращающуюся кровоточивость десен. Включите в рацион перюрированные продукты, больше жидких блюд.
- Молочная и кисломолочная продукция
«Молочка» обогащена кальцием, который важен для формирования здоровых десен и зубов. А кисломолочные продукты активизируют работу желудочно-кишечного тракта, насыщают организм полезными веществами, которые необходимы для природной регенерации тканей. Кефир, ряженка, йогурты, сыр, творог, сметана обязательно должны быть в ежедневном рационе. Но от сахара следует отказаться, взамен можно добавить немного меда.
- Цитрусовые
В них содержится большое количество витамина С. Апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарины – только приветствуются. Пейте чай с лимоном, который также оказывает тонизирующее воздействие.
Диета при пародонтозе подразумевает насыщение рациона фруктами, овощами, кисломолочными продуктами. Из белка рекомендованы морепродукты, рыба, нежирные сорта мяса. Все тяжелое и плохо перевариваемое для организма стоит исключить, в том числе алкогольные и слабоалкогольные напитки.
Напитки, рекомендуемые при пародонтозе:
- минеральная вода без газа (минимум 1,5 литра в сутки);
- некрепкий зеленый чай;
- компот их свежих фруктов или сухофруктов;
- йогурты;
- узвар;
- кисель.
Минералы при пародонтозе
Кроме витамин, десны и зубы нуждаются в таких минералах:
- кальций;
- цинк;
- медь;
- железо;
- селен.
Кальций – это «строительный элемент» для зубов и десен. Традиционно кальция содержится в молоке, сырах, йогурте, сметане.
Цинк принимает участие в регенеративных процессах костной ткани. Содержится в бобовых, говядине, чечевице, морепродуктах.
Медь необходима для здорового кроветворения, а также усиления железа организмом. Высокое содержание меди – в хлебе, картофеле, печени. Чтобы медь усваивалась лучше, рекомендовано включить в рацион кисломолочные продукты.
Железо способствует обогащению организма кислородом. Оно содержится в гречке, печени, фасоли, говядине.
Селен есть в таких продуктах как фасоль, горох, чечевица, брокколи, ячневая крупа, орехах.
Какие витамины пить при пародонтозе?
Для борьбы с поражением десен необходимо насытить организм витаминами. Вот наиболее важные группы:
- Витамин А – помогает восстановить эпителий, активизирует регенерационные процессы. Большое количество витамина А содержится в брокколи, моркови, тыкве, чернике, черной смородине, абрикосах, шпинате, печени.
- Витамин Е – принимает непосредственное участие в обменных процессах организма. Он содержится в кукурузе, растительном масле, шиповнике.
- Витамин К – принимает участие в процессах свертываемости крови. Содержится в шпинате, петрушке, кинзе, укропе, цветной капусте, зеленых помидорах. Он очень важен, если необходимо предупредить кровоточивость десен – явный и первый признак пародонтоза.
- Витамин В6 – способствует укреплению кровеносных сосудов, улучшает минеральный обмен в костях челюсти. Содержится в дрожжах, зерне, бобовых.
Вместе с полезными продуктами, которые содержат в себе жизненно важные витамины, стоматологи рекомендуют принимать витаминные комплексы – готовый набор полезных компонентов, которые помогут предотвратить развитие пародонтоза и заметно улучшить здоровье.
Не рекомендуемые продукты при пародонтозе
- сладкое (конфеты, шоколад, десерты, торты, печенье) – оно способствует разрушению твердых и мягких тканей ротовой полости;
При пародонтозе не стоит употреблять вязкие сладости (пастила, карамель, ирис), которые прилипают к зубной эмали, при этом остатки такой пищи сложно вычистить щеткой. Такие продукты провоцируют образование зубного налета и кариозных поражений.
- мучное (булочки, печенье, белый хлеб) – эти продукты лучше заменить хлебцами, продуктами из муки грубого помола;
- фаст-фуд, газировка, чипсы, сухарики – продукты, которые плохо перевариваются, создают проблемы в желудочно-кишечном тракте, что определенно отражается на состоянии зубов;
- черный чай и кофе – они негативно сказываются на состоянии зубной эмали и мягких тканей.
