Зубная паста для чувствительных зубов: как выбрать и что нужно знать?

Обновлено: 22.04.2021 15:47:27

Эксперт: Елизавета Рубинштейн

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Люди с чувствительной эмалью не понаслышке знают о том, сколько боли может доставлять употребление горячей/холодной пищу или даже обычная ежедневная чистка зубов. У них развивается постоянный страх того, что такие привычные действия вызовут новую волну сильных болезненных ощущений. Все это происходит при оголении дентина.

Твердая ткань зуба усеяна миниатюрными каналами, ведущими к нерву зуба. Когда происходит оголение корневой части зуба или страдает эмаль, то нервные окончания легче возбуждаются от любых внешних раздражителей. Если эмаль становится очень чувствительной, прежде всего необходимо записаться на прием к стоматологу.

После профессионального осмотра врач даст индивидуальные практичные рекомендации по уходу за ротовой полостью. А также он назначит специальную зубную пасту из категории Sensitive, которая деликатно очищает и избавляет от болей. В этом обзоре будут рассмотрены лучшие пасты для чувствительных зубов от импортных и российских производителей.

Причины возникновения проблемы:

• Нарушение целостности зубной эмали во время проведения химического отбеливания;
• Частое употребление кислых продуктов;
• Нехватка витаминов, минералов и микроэлементов в организме;
• Воспалительный процесс десен;
• Удаление зубного камня;
• Стирание эмали;
• Обтачивание зуба к установке коронки;
• Воспалительный процесс в полости рта;
• Употребление горячих блюд совместно с холодными;
• Нарушение прикуса;
• Некачественная гигиена ротовой полости;
• Несбалансированное питание;
• Курение.

Причины развития гиперчувствительности

Сама зубная эмаль не относится к чувствительным структурам. Она предназначена для защиты мягких тканей зуба от внешних факторов воздействия. Эмаль обладает повышенной прочностью, поскольку на 96% состоит из минеральных компонентов. Под эмалью располагается дентин с многочисленными нервными окончаниями. Именно он чувствителен к внешним раздражителям.

Если нарушается целостность эмали или она истончается, то оголенный дентин начинает провоцировать резкую боль. Но иногда целостность защитной оболочки сохраняется, а гиперестезия все равно присутствует. Сила болевых ощущений у каждого человека зависит от количества канальцев, пронизывающих дентин, и от диаметра их просвета. Также имеет значение болевой .

Факторы, способствующие появлению гиперчувствительности:

1. Чрезмерное использование отбеливающих зубных паст.

   Обычно они имеют высокий индекс (RDA). При высоких его показателях абразивные частицы очень крупные. Если RDA 150 или выше, то такую пасту допустимо использовать только раз в неделю, чтобы не истончить эмаль.

2. Частое употребление сладких газировок и пакетированных соков

   . Обычно они содержат много сахара, кислот и диоксид углерода. Такие компоненты делают защитную оболочку зуба пористой.

3. Использование агрессивных средств для домашнего отбеливания.

   Повреждение эмали происходит в большинстве случаев.

4. Слабая гигиена ротовой полости.

   На эмали откладывается зубной налет и камень. Патогены, вызывающие кариес и обитающие в этих отложениях, выделяют органические кислоты, разрушающие зубную эмаль. В результате развивается гиперчувствительность и возникает кариес.

5. Посещение стоматолога-гигиениста.

   Обычно явление гиперчувствительности в таком случае кратковременное. Оно возникает из-за того, что на участках, где был камень, отсутствует достаточное количество минералов. Проблема в таком случае решается нанесением реминерализующих составов.

6. Ошибки в питании.

   Если рацион несбалансированный и в нем не хватает витаминов A, D, C, группы B, а также минеральных веществ (кальция и фосфора), то эмаль заметно страдает.

7. Неправильная чистка зубов.

   Из-за выполнения только горизонтальных движений во время ежедневной гигиены ротовой полости может развиться клиновидный дефект (разрушение твердой ткани зуба в пришеечной области).

8. Также гиперчувствительность развивается у людей,

   имеющих привычку одновременно употреблять холодную и горячую пищу или напитки. В результате на эмали появляются микротрещины.

Обзор лучших зубных паст

Зубную пасту необходимо выбирать не только исходя из рекламы и стоимости, но и компонентов состава. От него зависит безопасность ваших зубов и десен.

1. LACALUT Extra Sensitive.

   Эта паста занимает почетное первое место и этому есть объяснение. Она немецкого производства и качества. В ее состав входят полезные действующие вещества. Они укрепляют эмаль зубов и уменьшают уровень чувствительности. Болевые ощущения снижаются.

2. PRESIDENT Sensitive.

   Эту пасту делает итальянская компания. В ней содержится меньшее число фторидов. Однако она также эффективна и находится на хорошем счету. Ее активными компонентами являются нужные вещества. Калий нитрат оказывает воздействие на нервные окончания, тем самым снижая их чувствительность и уменьшая негативные ощущения. Фторид натрия способствует укреплению эмали. Гидроксиапатит питает эмаль кальцием и активизирует ее устойчивость к воздействию температур. Небольшой уровень абразивности позволяет качественно удалить налет не портя эмаль.

   Читайте также:  Фторирование зубов: что это и кому полезна данная процедура?
3. SENSODYNE F.

   Это паста английского производства, в которой действующими веществами являются фторид натрия и цинк. Оказывает лечебный эффект и восстанавливает поврежденную эмаль, снижает порог чувствительности. Это отличный вариант недорогой, но эффективной пасты. Конечно, эффект будет меньше лидеров, но тем не менее он будет.

4. SILCA Complete Sensitive.

   Это бюджетный вариант при борьбе с чувствительностью. В состав входят лечащие вещества. Они блокируют вымывание кальция и нейтрализуют кислоты. При постоянном применении уменьшается уровень гиперестезии.

Лучшие импортные пасты для чувствительных зубов

Потребители могут с легкостью приобрести такие средства от итальянских, немецких или польских производителей.

Biorepair Sensitive Teeth Plus

Рейтинг: 4.9

Зубная паста Biorepair Sensitive Teeth Plus, производимая в Италии, имеет очень низкий уровень абразивности — RDA 14,7. Продукт содержит максимальное количество микрокристаллов гидроксиапатита, которые формируют дентин и эмаль. В его составе отсутствуют фтор, парабены, SLS, диоксид титана.

Применение у Biorepair Sensitive Teeth Plus классическое. Достаточно выдавить небольшую горошину средства на зубную щетку и круговыми движениями очищать зубы 2-3 минуты. Благодаря уникальной формуле этого продукта микротрещины и микропоры на поверхности эмали эффективно пломбируются. А также образуется особый слой, защищающий эмаль от воздействия кислот.

Согласно отзывам, Biorepair Sensitive Teeth Plus оправдывает все обещания производителя. Потребители отмечают, что эта паста хорошо убирает чувствительность зубов и реминерализует эмаль. Многим нравится, что это очищающее средство экономично расходуется, имеет приятный вкус и не сильно пенится. Но поскольку у пасты очень низкая абразивность, то для поддержания гигиены на достойном уровне ее нужно чередовать с другими.

Достоинства

• жидкая эмаль в составе;
• уровень абразивности — RDA 14,7;
• заметно снижает чувствительность зубов;
• регенерирует эмаль;
• не содержит вредных химических компонентов;
• экономично расходуется.

Недостатки

• для полноценного очищения нужно чередовать с другими пастами.

Рекомендации по применению

Важно не только правильно выбрать пасту, но и корректно ее использовать. Для этого вам необходимо проконсультироваться со стоматологом, который осмотрит ротовую полость и даст соответствующие рекомендации. Есть правила, которых необходимо придерживаться:

• Не ждите от использования зубной пасты быстрого и сильного эффекта. Чистить зубы ежедневно необходимо не менее недели до получения первых результатов;
• При чистке зубов пасту следует не сразу смывать, а немного подержать, чтобы эффект был сильнее;
• Чистить зубы специальными пастами постоянно не следует. Паста не очищает камень на 100%, так как у нее низкий уровень абразивности;
• Средство оказывает болеутоляющий эффект, и вы сможете легко пропустить признаки возникающей патологии в ротовой полости;
• Ограничьте кислое.

Почему оголяются шейки зубов и как восстановить десну

Довольно часто пациенты обращаются ко мне с жалобами на повышенную чувствительность зубов. Невозможно выпить холодную воду летом, не съесть мороженное.

Как правило, виной является рецессии десны. Давайте разберемся что это, и что можно и нужно сделать для того чтобы наслаждаться вкусным мороженным без дискомфорта.

Рецессия десны — это оголение шейки зуба, которое сопровождается эстетическим дискофортом и повышенной чувствительностью.

Почему возникает рецессия десны?

Рецессия десны возникают по многим причинам.

Основные причины возникновения рецессии это:

1. Гигиена. Налет и зубной камень, который своевременно не удален приводит к «отдавливанию» десны и обнажению шейки зуба. Также чрезмерно агрессивная неправильная домашняя гигиена приводит к таким же последствиям.
2. Патологический прикус. При неправильном расположении зуба, когда зуб наклонен в ту или иную сторону или же при сильной скученности происходит перегрузка пародонта (комплекса тканей, окружающих и удерживающих зуб) которая приводит к уменьшению десны и обнажении корня зуба.

Лечение рецессии десны.

Очень важный момент в том, что при рецессиях происходит не только убыль десны, а также потеря КОСТНОЙ ТКАНИ в области зуба. Исходя из этого, если не обратить внимание своевременно на данную проблему, то это может привести в дальнейшем к подвижности и потере зубов.

Хирургический метод является основным методом лечения рецессии десны. Благодаря разным техникам проведения происходит восстановление десневого контура и закрытие корня зуба.

Если причина рецессии связана с патологическим прикусом, то в таких ситуация необходимо провести вначале ортодонтическое лечение и после завершения прибегать к хирургическим методам.

В некоторых случаях при грамотном проведении ортодонтии происходит закрытие рецессии, не прибегая к хирургии.

Рецессия десны классификация.

В зависимости от тяжести течения, рецесии бывают

• Легкой формы – десна опускается не более чем на 3мм.
• Средней формы – десна опускается на 3-5мм.
• Тяжелой формы – десна опускается более чем на 5мм.

Что касаемо охвата полости рта, то патология может иметь как локальное, так и генерализованное распространение.

Лечение рецессий десны.

Основная суть хирургической методики — это забор собственной ткани (с нёба или с бугра верхней челюсти) и подшивании в зоне дефекта, увеличивая таким образов объем мягких тканей.

Актуальность такой методики сохраняется и при локализованной, и при генерализованной форме. Её преимуществом считается эффективное восстановление, так как материалы совпадают на 100%. Единственным недочётом манипуляции является ощущение незначительного дискомфорта в течение некоторого времени на месте забора донорской ткани. Также бывают случаи, когда лоскут не приживется на пересаживаемом участке. Как правило это происходит при плохой гигиене и не соблюдении рекомендаций, выданных врачом.

Благоприятный прогноз обеспечивает своевременное обращение за квалифицированной помощью. Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу в долгий ящик, так как именно от этого зависит исход лечения.

Рецессия десны как остановить!

• если имеются заболевания зубов и другие повреждения ротовой полости, то необходимо своевременно проводить их лечение — это в большей степени касается кариеса, который пациенты часто доводят до запущенного состояния (переходит в осложнённые формы);
• регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра: как известно ранняя диагностика позволяет оперативно устранить проблему, без радикального вмешательства, не дожидаясь серьёзных нарушений здоровья;
• следить за состоянием десневого края, не допуская его травмирования и чрезмерной кровоточивости;
• своевременно исправлять прикус;
• не забывать об укреплении зубной эмали с помощью реминерализирующего лечения;
• уделять особое внимание гигиене — эффективной чистке зубов, выбору щётки, зубной пасты.

Одна из моих работ:

Проведена подготовка (закрытие рецессии) перед ортодонтическим лечением. После ортодонтического лечения планируется косметическое устранение оставшихся рецессии

Как выбрать пасту

1. Абразивность

   ― это первый параметр, заслуживающий внимания. При гиперчувствительности RDA должен находиться в пределах от 20 до 50. Для сравнения: у классических паст, рассчитанных для зубов без особых проблем, индекс RDA в среднем равен 75, а у отбеливающих паст выше 100.

2. Состав

   ― не менее важный параметр. В пастах для устранения гиперестезии обычно используют следующие компоненты:

3. Нитрат калия, хлорид калия

   . Задачи этих компонентов блокировать передачу нервных импульсов. Их явное преимущество в том, что они быстро устраняют болевой синдром. Но при этом причина гиперестезии никуда не девается. Вещества действуют только в момент применения такой пасты.

4. Гидроксиапатит кальция, цинка цитрат, стронция хлорид, фториды.

   Перечисленные вещества закупоривают тонкие канальцы, пронизывающие дентин. А хлорид стронция также уплотняет структуру дентина. Но эффект от подобных компонентов нельзя назвать мгновенным.

5. Карбонат кальция, дополненный аргинином

   . Закупоривают отверстия дентинных канальцев. Хотя такие компоненты снижаю чувствительность, но они не восстанавливают нарушенную структуру защитной оболочки зуба.

С учетом того, что одни компоненты оказывают мгновенный эффект, а другие ― пролонгированный. Наиболее эффективные пасты обычно имеют комбинированный состав.