Для начала разберемся, почему это вообще происходит? Зачем ребенок сосет палец? Ведь, на самом деле, это довольно частое явление не только в семьях с малышами, но и там, где есть дошколята. В каком возрасте сосать палец – норма?
— В возрасте 2-3 месяцев ребенок находит свои ручки и тут же отправляет их в рот для исследования, — говорит детский психолог Ксения Несютина. — Это абсолютно нормально и если родители, волнуясь о том, что ребенок будет сосать пальцы в будущем, не разрешают сосать и вкладывают в рот соску, то это наносит вред развитию ребенка. Ведь для того, чтобы начать пользоваться руками, чтобы развивалась моторика – руки нужно сначала найти и исследовать ртом.
Ну а если малыш подрос, а привычка осталась – нужно разбираться. Причины сосания пальцев могут быть разные.
— В возрасте около 1 года сосание пальца может говорить о неудовлетворенном сосательном рефлексе. Как правило, в это время детей активно переводят с кормления грудью или смесью на обычную еду. Не все дети легко адаптируются к этому и иногда начинают выражать нехватку сосанием пальцев, — объясняет Ксения Несютина. – А в возрасте старше 2 лет сосание пальцев, как правило, признак того, что ребенка что-то тревожит. Часто эти тревоги связаны с разлукой с мамой: мама уходит в свою комнату на ночь и ребенок переживая это, начинает сам себя успокаивать, посасывая палец. Но могут быть и другие более сложные тревоги. В будущем это может трансформироваться в то, что ребенок будет грызть ногти, ковырять ранки на коже или вырывать волосы.
Таким образом, понимаем: если малыш только начинает знакомиться со своим телом и окружающим миром – то пусть спокойно себе сосет пальцы. Ничего, не убудет. А вот если время идет, маленький человек растет и уже давно ходит в сад, а пальцы все еще «прячутся» во рту, надо принимать меры.
Но отучить ребенка сосать палец – задача не из простых.
Фото: globallookpress.com
Найти момент
Оказывается, «палец в рот» — это не просто привычка. По словам нашего эксперта, сосание пальца с точки зрения психологии может быть закрепившимся компенсаторным механизмом.
— Иными словами сосание пальца дает ребенку (компенсирует) что-то такое, чего он не может получить эмоционально, — говорит Ксения Несютина. — Например, мы говорим про тревожную маму – ей тяжело успокоить ребенка, дать ему опору и уверенность. Чтобы как-то успокоить себя ребенок использует не «спокойствие мамы», а сосет палец. То есть ребенку уже 3-4-5 лет, а он все еще успокаивается как младенец 3-4 месяцев – с помощью сосания.
Чтобы отучить ребенка, нужно найти первопричину. То есть, понять, для чего ребенок сует ручки в рот, что он таким образом замещает и как ему обеспечить эту потребность на эмоциональном уровне.
— Важно обратить внимание, в какие моменты ребенок берет пальцы в рот: например, перед сном, когда играет сам в игрушки, в садике. Скорее всего, это и есть стрессовые моменты для ребенка. Важно помочь ребенку адаптироваться к этой деятельности, чтобы она не вызывала столько тревог у малыша, — рекомендует психолог.
Полезно
Как отучить ребенка от пустышки
Привычка сосать пальцы — это проблема?
Большинство детей обсасывают свои пальцы с очень юного возраста, некоторые начинают еще в утробе матери. Сосание — это естественный рефлекс для малышей и служит важным целям. Он создает ощущение безопасности и защищенности. Он же может и расслаблять. Именно поэтому многие дети сосут пальцы, засыпая.
Согласно данным Американской Стоматологической Ассоциации дети сами бросают привычку сосать пальцы в возрасте от двух до четырех лет. Они просто перерастают этот рефлекс, он становится бесполезен.
Однако некоторые дети продолжают сосать пальцы вплоть до дошкольного возраста. Если ваш ребенок все еще сосет пальцы к моменту появления постоянных зубов, значит пора активно действовать, чтобы устранить эту привычку.
На что нужно обратить внимание
Прежде всего, проследите, как ваш ребенок сосет пальцы. Если он сосет пассивно, то есть его палец свободно лежит в полости рта, то это не вызовет значительных проблем. Если же наоборот, он давит пальцем на зубы или дёсна, то это может изменить прикус, вызвать неровный рост зубов и челюстей у ребенка. Частое интенсивное давление может изменить даже форму лица. Все это в дальнейшем потребует лечения у ортодонта.
Основные изменения от сосания пальцев:
- формирование щели между верхними и нижними передними зубами (открытый прикус, невозможность откусывать пищу передними зубами);
- наклон передних зубов вперед;
- сужение верхней челюсти (перекрестный прикус).
Как помочь ребенку бросить эту привычку
Эту привычку довольно сложно преломить, когда ребенок получает от нее удовольствие! Прежде всего нужно отучить ребенка сосать пальцы днем, и только потом он отучится делать это ночью.
- Будьте всегда позитивны и поддерживайте ребенка. Вместо того, чтобы наказывать ребенка за сосание пальцев, поощряйте его за то, что не сосет.
- Одевайте варежку или носок на его руку не в качестве наказания, а как напоминание о необходимости взрослеть. Можно использовать бандажи или наносить горчицу на ногти.
- Используйте систему ежедневных поощрений: за каждый день без сосания пальцев ребенок получает наклейку, за семь дней с наклейками он может выбрать себе приз: поход в зоопарк, новый набор кубиков. За месяц с наклейками он получит какой-то более значительный приз. Как правило, к этому времени привычка уже исчезает. Делайте ребенка активным участником своего лечения, это быстрее позволит добиться успеха.
- Если вы видите, что причина сосания пальцев вызвана страхами ребенка, тогда работу необходимо проводить с устранения его тревожности, а не вредной привычки.
- Наблюдайте за временем появления сосания пальцев (в дороге, на длительном киносеансе) и старайтесь в таких случаях создавать развлечения или отвлекающие занятия.
- Объясните ребенку подробно, что случится с его зубами, если он продолжит сосать пальцы.
Чем может помочь ортодонт
Ортодонты могут предложить вашему ребенку приспособления, которые затруднят его привычку сосать пальцы. Это своеобразные пластинки с ограничителями на небе.
Если ребенок бросил свою привычку до возраста 6-7 лет, то небольшие изменения положения зубов обычно проходят сами за счет роста челюсти. В случае, когда постоянные зубы повергались воздействию, изменить их положение могут только специальные ортодонтические аппараты. К счастью, они с успехом справляются с этой задачей.
Однако коррекцию прикуса у детей можно начинать только после устранения привычки! В противном случае лечение будет неэффективным.
Через игру
Для вас, наверное, не секрет, что игра для детей не только вариант провести время, но еще и способ познакомиться с окружающим миром, помощь в развитии и иногда даже – терапия.
Игра же может помочь ребенку справиться с тревогой.
— Если ребенок старше 3 лет, то с точки зрения психологии, отучить ребенка можно, если у него уйдет сама потребность в сосании пальца, — отмечает Ксения Несютина. — То есть ребенок тревожится, и компенсирует тревоги сосанием пальца. И здесь должны включаться родители: вы можете помочь справиться с тревогами, страхами с помощью игр, разговоров, колыбельных песенок, чтения сказок. Гораздо лучше, если ребенок будет проигрывать с игрушками или рисовать то, чего он боится, о чем он переживает, чем просто компенсировать это напряжение сосанием пальца.
Наверно, палец, все-таки, более опасен для детского здоровья, чем соска.
Это объясняется тем, что палец больше, чем наконечник соски воздействует на территорию ротовой полости. Также считается, что отучить малыша от сосания пальца намного труднее – он ведь всегда «под рукой», пальчик нельзя отобрать и спрятать. Использование соски можно более или менее контролировать – «потерять», «подарить соседскому щенку».
Прежде всего, отучение от любой вредной привычки ни в коем случае не должно быть травматичным ни физически, ни психологически. Бабушкины способы с намазыванием пальца горчицей или зеленкой применять не рекомендуется. Резкое отбирание соски тоже не оправдано. Лучше использовать ненавязчивое убеждение, игровую форму. При необходимости воспользуйтесь консультацией лечащего врача.
Запрещать: да или нет
Однако согласитесь, наблюдать, как подросшее чадо снова слюнявит палец, очень неприятно. Родитель-то взрослый, понимает, что это неправильно, а как грамотно отреагировать – знают не все. И что начинается? «Убери палец изо рта!», «Чтоб я этого не видела», «Нельзя!» и все в таком духе.
Но, во-первых, такая методика далеко не всегда срабатывает. А во-вторых, это может быть чревато последствиями.
— Прямой запрет на сосание пальца или другие радикальные меры, например, осыпание пальцев перцем, приводят к еще более негативным последствиям, — подчеркивает психолог Несютина. — Если раньше ребенок не мог справиться с психологическим напряжением и компенсировал его сосанием пальца, то теперь он даже это делать не может. И что происходит? Напряжение уходит внутрь, в тело и впоследствии может проявится еще более «странным» поведением или даже болезнями.
Поэтому не стоит решать проблему «кнутом» — лучше еще раз перечитайте предыдущие два пункта.
Советы
Как отучить ребенка спать с родителями
Как отучить ребенка от пустышки
Для отучения попробуйте простой шаг: обрежьте пустышку так, чтобы малыш чувствовал ее во рту, но не мог сосать. Психологически это не травмирует малыша, при этом такая пустышка не портит прикус, и малыш очень быстро от «неправильной» пустышки откажется.
Если это не помогло, можно попробовать заменить соску-пустышку заменить на ортодонтический аппарат. Он по форме похож, и малыш может принять такую замену, зато при ношении такого аппарата зубочелюстной аппарат, мышцы будут формироваться правильно, и в дальнейшем у малыша не будет проблем с прикусом.
Если отучения не произошло до 3 лет, лучше проводить его совместно с детским психологом, чтобы не травмировать психику ребенка.
Статья находится в разделах: ОСТЕОПАТИЯ ДЛЯ ВСЕХ
Нет стресса — нет проблем
А еще бывает такая история: вроде бы все нормально, дурных привычек за ребенком не наблюдается, но вдруг – раз! – и чадо начинает сосать пальцы. А дитятку, между прочим, года четыре уже!
Не стоит паниковать.
— В моменты стресса даже ребенок возраста 3-4 лет или даже дошкольник может начать сосать пальцы. На это можно обратить внимание, но, как правило, как только стресс компенсируется – привычка пропадает сама собой, — говорит наш эксперт.
Вот только стресс может быть разным, и если вы понимаете причину (допустим, вся семья переехала на новое место или ребенка отругала бабушка), то это можно проговорить, утешить, успокоить. А если сосание пальца происходит, казалось бы, без видимых причин, то не помешает родителю «навострить уши» и попытаться понять, спросить у ребенка, что его беспокоит или кто его напугал.
Вот как выглядел открытый прикус у ребенка в 7 лет
Первый год был у нее самым нестабильным и тяжелым. Поскольку девчонка никак не хотела избавляться от привычки и лечебная каппа всячески оказывался ночью на подушке.
Прошел год лечения прикуса у девочки, смотрим результат
Но в один прекрасный день, благодаря ежедневному труду, мы победили БОЛЬШУЮ ФАЛАНГУ
Итоговый результат лечения открытого прикуса. Фото в 11 лет
Популярные вопросы и ответы
Чем чревато постоянное сосание пальца?
— Если не вдаваться в физиологические проблемы, которые могут быть связаны с прикусом, речью, то, как минимум, это симптом, который говорит, что у ребенка есть сложности в психоэмоциональном плане. Необязательно это сложные неразрешимые проблемы, но на это стоит обратить внимание и, возможно, родителю стоит изменить способ ухода и общения с ребенком, — рекомендует психолог.
В каких случаях нужно обращаться за помощью к специалисту?
Идти к специалисту нужно, если этот вопрос сильно беспокоит родителя. Дело в том, что и так сосание пальца чаще всего говорит, о том, что родитель не может обеспечить ребенку ощущение стабильности, надежности. А если еще и сама мама утопает в тревоге, то здесь однозначно не помешает помощь со стороны, причем, помощь специалиста, — говорит Ксения Несютина. – Если мы говорим про ребенка, то начать лучше с педиатра. Он назначит обследование необходимых специалистов. Но, как правило, именно с этой проблемой работают психологи.
Простые правила
Если вы решили давать малышу пустышку, выбирайте оптимальную форму – она должна быть ортодонтической, со скошенным краем, обеспечивающим языку высокое положение в полости рта.
Не давайте малышу сосать пустышку постоянно. Именно от продолжительности сосания, а не от его силы зависит скорость формирования неправильного прикуса: чем больше ежедневно малыш сосет пустышку, тем быстрее это произойдет.
Очень важно показывать ребенка ортодонту регулярно. Первый визит нужно назначить не позже чем в 1 год и показывать малыша примерно раз в полгода, чтобы вовремя заметить патологию прикуса на ранних стадиях и не упустить время.
